En una era marcada por la sobrecarga de información y la constante presión del ritmo diario, el agotamiento crónico se ha convertido en una de las principales epidemias silenciosas que aquejan a la sociedad moderna. Frente a este desafío, el Dr. Facundo Pereyra, reconocido médico y autor best-seller, presenta su más reciente obra: Agotados . Esta obra no es solo una reflexión sobre el cansancio, sino una guía integral que fusiona ciencia, nutrición y bienestar emocional para abordar de manera efectiva este mal que afecta a millones de personas alrededor del mundo.
El Dr. Facundo Pereyra, médico clínico especialista en Medicina Interna y Gastroenterología, es conocido por su enfoque innovador en el campo de la salud digestiva. Tras el éxito arrollador de su primer libro, Resetea tus intestinos , que lideró las listas de más vendidos en 2022 y 2023, Pereyra ha decidido poner su vasta experiencia al servicio de quienes luchan con el cansancio crónico, un mal que, a pesar de su prevalencia, aún se encuentra marginado en muchos círculos médicos.
El Dr. Pereyra, creador del Programa MDB15® (“Medicina Digestiva y Bienestar en 15 días”), aborda el agotamiento desde una perspectiva integral, que va más allá de simples recomendaciones de descanso. Su enfoque personalizado incluye un autotest del cansancio, diseñado para ayudar a los lectores a identificar el origen de su fatiga, un paso crucial para un tratamiento efectivo. Este autotest no solo permite un diagnóstico certero, sino que abre la puerta a estrategias prácticas basadas en la medicina, la nutrición y la salud emocional.
Agotados se convierte, así, en una guía accesible y útil para quienes buscan recuperar su energía de manera natural. Con planes de alimentación, recomendaciones de hábitos saludables y el uso de suplementos y hongos medicinales, el Dr. Pereyra ofrece una propuesta concreta para aquellos que buscan soluciones sostenibles a largo plazo. En este libro, también se incluyen casos reales que sirven de inspiración, relatos de personas que, bajo la orientación del autor, lograron superar el cansancio crónico y, en muchos casos, transformar sus vidas.
A lo largo de su carrera, el Dr. Pereyra ha demostrado una profunda vocación por la divulgación científica, lo que lo ha llevado a ser reconocido con el prestigioso Martín Fierro Digital en 2024, en la categoría de “Mejor Contenido Temático Profesional”. Su impacto no solo se limita al ámbito de la medicina, sino que se extiende a su trabajo social, como director médico de la Fundación Manos que Ayudan, donde realiza aportes significativos a diversas instituciones y comedores. Con más de un millón y medio de seguidores en sus redes sociales, el Dr. Pereyra se ha consolidado como una figura clave en la educación en salud, compartiendo su conocimiento a través de conferencias y consultas, tanto virtuales como presenciales.
Agotados no solo se presenta como un libro más en el ámbito de la salud, sino como un faro de esperanza para quienes enfrentan la batalla diaria contra el agotamiento. Con una propuesta fresca y moderna, el Dr. Pereyra ofrece una luz al final del túnel para todos aquellos que buscan una forma de vida más plena y energética. Un libro que, sin lugar a dudas, marcará un antes y un después en la forma en que entendemos y tratamos el cansancio crónico.
